Desafio - O Milagre da Manhã 1º dia
Comecei no dia 03 de outubro, inspirada em um vídeo da Pam Gonçalves no youtube. Na quarta-feira trabalho no período da tarde, então aproveitei para ver quanto tempo duraria para ver o horário que iria acordar nos próximos dias.
Fiz meditação, afirmação, visualização,exercícios, leitura ( comecei a leitura do livro) e escrevi.
Bom fiquei a manhã inteira organizando e cronometrando o tempo, a meditação é tranquila, pois já faço, afirmação e visualização, estou aprendendo aos poucos no livro,o exercício resolvi fazer uma sequência de acachamentos e prancha ( montei o ano passado e já tinha parado novamente,rss), a leitura comecei o ler o livro para entender como realmente funciona,( quase não parei para preparar o almoço) e a escrita, peguei a agenda que eu comprei e não usei, rss e comecei a escrever nela, comecei agradecendo e desejando um dia espetacular.
O livro é maravilhoso e me inspirou mais ainda, já li quase ele inteiro no primeiro dia, para pegar a técnica e dicas.
Cronograma resolvido para o segundo dia.
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